便秘小便如茶水這是怎么回事？？？？？

      你好，便秘建議多補充膳食纖維，飲食上要多食用一些粗糧和含纖維素高的蔬菜和水果,因為膳食纖維遇水膨脹,軟化糞便,加大糞便體積,促進腸道蠕動,令糞便及時排出體外要獲得更多的膳食纖維,祝早日康復！

      你好，根據你的提問，便秘是因為飲食的原因，少吃辛辣刺激和油膩的食物，多吃一些粗纖維類的蔬菜地瓜，韭菜都可以改善便秘。必要可以口服乳果糖或者外用開塞露。尿液是茶色，如果飲水少，建議多喝白開水，能夠改善就沒有問題。

      指導意見：
      你的這種情況要腎臟了，提示有明顯的黃疸，常見的原因有肝炎，膽道梗阻，以及溶血反應，需要做肝功，肝膽胰腺B超檢查來判斷，確定原因后，好做進一步治療的。便秘注意多吃點蔬菜水果，多可以改善。
      以上是對“便秘小便如茶水這是怎么回事？？？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      導致便秘的原因有很多，一個飲食的因素，吃的食物過于精細，含纖維素少，另外喝水少，還有精神過度緊張、壓力過大都會抑制腸道的蠕動。另外就是腸道本身的器質性病變，比如說腸道的Cajal細胞減少，腸蠕動本身慢，腸動力下降也會引起便秘，還有就是在出口有梗阻也會導致便秘。
      指導意見：
      正常排出的新鮮尿液呈淺黃色，這是因為小便里含有一種黃的尿色素的緣故。但小便的顏色也可隨著喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，顏色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。

      病情分析：
      這種情況多長時間了，有沒有上火，一般上火或喝水少可以出現這種情況
      指導意見：
      建議注意飲食不要吃辣的，多喝水，多吃水果蔬菜，，便秘嚴重的話可中藥調節(jié)一下