健康咨詢描述: 陰道松弛用什么好,感覺生完孩子現(xiàn)在都一年了,下面還是松松的
想得到怎樣的幫助:治療女人陰道松弛
產(chǎn)后陰道松弛的恢復(fù)方法
?收肛提氣法收肛提氣可改善陰道不同程度的陰道松弛。堅(jiān)持練習(xí)一段時(shí)間之后,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力,陰道松馳就可以不藥而愈了。產(chǎn)婦可以在早上起來之后,在空氣清洗的地方先深呼吸然后在閉氣,同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門,每天可反復(fù)多做。?
病情分析:
你好!很高興為你解答!根據(jù)你所描述的情況,產(chǎn)后陰道松弛。
指導(dǎo)意見:
看輕重程度。如果陰道松弛輕,建議做提肛運(yùn)動(dòng)可以使其改善。比如每天兩次,每次15分鐘。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,產(chǎn)后陰道括約肌松弛,可以增加縮肛屏氣運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議你消除緊張情緒,注意休息,避免過度勞累,多參加體育活動(dòng),提高機(jī)體抵抗力。
以上是對“治療女人陰道松弛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
女性的陰道松弛每個(gè)人都是避免不了的但是只要是平時(shí)注意鍛煉就可以
指導(dǎo)意見:
一般首先要到醫(yī)院里檢查一下做電視機(jī)激活盆底肌肉然后才能夠進(jìn)行鍛煉就是平時(shí)多做縮陰縮肛的動(dòng)作
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可以通過中斷排尿方法,就是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練,提高陰道周圍肌肉張力,或采取收肛提氣的動(dòng)作,每天經(jīng)常練習(xí)就可以提高盆腔肌肉張力,效果不好的話,也可以做縮陰術(shù)。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)注意加強(qiáng)這兩種動(dòng)作的鍛煉,貴在堅(jiān)持,經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練,陰道松弛就可以改善。祝你健康快樂。希望我的回答能對你有幫助。
您好,根據(jù)您描述的情況,平常每天堅(jiān)持做縮陰運(yùn)動(dòng),在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣,同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。長期堅(jiān)持,有助于改善盆腔肌肉的張力,增強(qiáng)陰道周圍肌肉的力量。如果松弛的情況比較嚴(yán)重,可以到醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)。建議您先不要擅自用藥,以免起到反作用。
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