健康咨詢描述: 因為順產的原因,導致陰道松弛了很多,怎么樣可以恢復
想得到怎樣的幫助:順產后怎樣恢復陰道緊致
病情分析:想要在產后恢復陰道緊致,可以選擇通過瑜伽來改變陰道松弛度。瑜伽中緩慢的動作可以調節(jié)身體各個部位,長期堅持不僅可以改善陰道的松弛度還能讓你的身材看上去更加苗條,同時對于產后恢復也有著良好的作用。
指導意見:當然想要在產后恢復陰道松弛度不僅要保持運動,還要注意飲食習慣。產婦可以經常喝一些滋補的湯,能幫助產婦將陰道群肌肉彈性恢復緊致。
以上是對“順產后怎樣恢復陰道? ”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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