高三了，每天下午放學(xué)都打半個(gè)小時(shí)乒乓球
女 | 19歲 2018-10-30 23:33:16
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健康咨詢描述： 高三了，每天下午放學(xué)都打半個(gè)小時(shí)乒乓球，為什么晚上自習(xí)卻很困，很影響學(xué)習(xí)，怎么辦呢？不是說(shuō)每天要運(yùn)動(dòng)嗎？
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2018-10-30 23:40:23 我要投訴
你好，雖說(shuō)學(xué)習(xí)知識(shí)非常的重要，但是也不能把自己的身體給搞垮了，建議合理的搭配時(shí)間，不要讓自己太過(guò)勞累，平時(shí)多注意休息，運(yùn)動(dòng)的話可以抽其他時(shí)間在做。
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