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我跟女朋友吵架了,因?yàn)橐粋€(gè)人然后就一直想這個(gè)事情

男 | 14歲 2018-10-29 22:36:16 4人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述: 我跟女朋友吵架了,因?yàn)橐粋€(gè)人然后就一直想這個(gè)事情,心里想著沒(méi)什么別生氣了,然后就一直想越想越糾結(jié)怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜學(xué)娥
姜學(xué)娥 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理疏導(dǎo),情感傾訴,創(chuàng)傷修復(fù),個(gè)人成長(zhǎng)等。 幫助網(wǎng)友:1675
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2018-10-29 22:37:39 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。你的女朋友是你的同學(xué)嗎?因?yàn)槭裁词虑槌臣艿哪??你的原因多一些還是她的原因多一些呢?你糾結(jié)的是什么?

2018-10-30 08:16 ask87990223nm 追問(wèn)

她是我的同學(xué),就是因?yàn)樗艺f(shuō)不會(huì)找她玩了然后今天12就去找她了然后我就覺(jué)得沒(méi)有兌現(xiàn)誠(chéng)若然后就很氣然后呢她下午還一直沒(méi)理我后面解釋了一下還是很糾結(jié)就是一直過(guò)不了這個(gè)坎,不知道為什么怎么辦

2018-10-30 08:17醫(yī)生回答:

糾結(jié)的是你像女朋友解釋沒(méi)有兌現(xiàn)承諾這件事嗎?

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-10-29 22:40:25 我要投訴

      考慮應(yīng)該就是你個(gè)人心態(tài)的問(wèn)題,可以把心態(tài)調(diào)整好了以后觀察看癥狀應(yīng)該就可以慢慢緩解,不行的話可以去看一下心理醫(yī)生,進(jìn)行心理疏導(dǎo),看情況。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-10-29 22:40:44 我要投訴

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是心理問(wèn)題,可以自己調(diào)整好心態(tài)觀察看,如果是自己調(diào)整不了的話,再考慮其他的治療方法就行,沒(méi)問(wèn)題的。不用擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“我跟女朋友吵架了,因?yàn)橐粋€(gè)人然后就一直想這個(gè)事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周鵬
周鵬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:3178稱贊:1
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2018-10-29 22:41:51 我要投訴

      你好,如果這件事剛剛發(fā)生不久,在你頭腦里反腐出現(xiàn)是正常的現(xiàn)象,說(shuō)明這件事你比較重視,對(duì)你重要。如果這件事已經(jīng)過(guò)去一段時(shí)間了,可以通過(guò)別的事情轉(zhuǎn)移一下注意力。
      

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