精神不振，總是感覺(jué)很累

      你好，根據(jù)你的上述問(wèn)題，考慮你的癥狀，可能由于休息不當(dāng)情緒壓力過(guò)于大有關(guān)，建議你保證規(guī)律的生活起居狀態(tài)，足夠的睡眠時(shí)間，減少壓力，參加一些體育運(yùn)動(dòng)慢慢就會(huì)好的。
      

      你好！建議你找中醫(yī)中藥調(diào)理，平常作息規(guī)律避免勞累熬夜，飲食規(guī)律清淡易消化高維生素高熱量高蛋白忌暴飲暴食生冷辛辣刺激性食物，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      親愛(ài)的病友你好，根據(jù)你提供的資料。有可能是貧血所致?；蛘呤菤庋撍?。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是。1抽血化驗(yàn)血常規(guī)。排除貧血。2口服補(bǔ)血顆粒。3多吃大棗。枸杞。補(bǔ)充氣血。4加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。4規(guī)律飲食生活健康就好。
      
      以上是對(duì)“精神不振，總是感覺(jué)很累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！請(qǐng)問(wèn)患者的這種癥狀有多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)問(wèn)患者的這種癥狀有多長(zhǎng)時(shí)間了？最近一段時(shí)間有沒(méi)有感冒？發(fā)燒過(guò)？建議到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)化驗(yàn)和肝功化驗(yàn)，查一下有沒(méi)有貧血和肝功方面的問(wèn)題。查明原因，對(duì)癥處理。