我兒子高二學(xué)生，最近總是睡不著

男 | 16歲懸賞5個(gè)健康幣 2018-10-29 10:28:10 4人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢(xún)描述：你好，我兒子高二學(xué)生，最近總是睡不著。前幾年睡眠的質(zhì)量也一直不是很好，現(xiàn)在呢直接睡不著，去看了心理醫(yī)生說(shuō)有那么一點(diǎn)點(diǎn)抑郁癥的可能，開(kāi)了些藥吃了后，在家里休息看看那些電視劇或小說(shuō)類(lèi)基本很好睡，如果在家里打那些有刺激性的游戲后就睡不著，去學(xué)校學(xué)習(xí)后晚上就睡不著。我感覺(jué)不是心理關(guān)系，就好像是那種一用腦腦筋就無(wú)法入睡，就睜著眼合不上眼睛那樣。是不是身體狀況導(dǎo)致睡不著的。謝謝

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2018-10-29 10:44:49 我要投訴

透過(guò)你長(zhǎng)長(zhǎng)的文字了解到你的兒子現(xiàn)在是高二，睡眠質(zhì)量特別不好，以前好像就是有幾年的時(shí)間，睡眠就不是太好。也找心理醫(yī)生看，我說(shuō)是有抑郁癥的，可能就進(jìn)行了藥物的治療。我印象特別深刻的就是孩子學(xué)習(xí)了以后，和他打了游戲以后，孩子就閉上眼睛也睡不著。不知道你是否到醫(yī)院對(duì)兒子做一個(gè)神經(jīng)內(nèi)科的一個(gè)檢查，看是否是病理性的原因。如果病理性的原因可以排除的話(huà)，嗯，還是建議要讓孩子做心理咨詢(xún)，也許會(huì)有一些幫助的。

2018-10-29 11:15 ask879761481e 追問(wèn)

你好醫(yī)生，你說(shuō)的神經(jīng)內(nèi)科檢查，能不能說(shuō)詳細(xì)一點(diǎn)。比如檢查哪一點(diǎn)驗(yàn)血還是......經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的觀察，他沒(méi)有什么抑郁癥。上次去看心理醫(yī)生說(shuō)他有那么一點(diǎn)點(diǎn)抑郁癥可能。醫(yī)生的這些建議我總結(jié)我兒子的狀況，她如果有那么一點(diǎn)抑郁癥可能，也是因?yàn)樗恢?，?dān)心學(xué)習(xí)下降導(dǎo)致的心理焦慮。因?yàn)獒t(yī)生開(kāi)了的藥吃了后也是不用腦好睡一用腦就睡不著。麻煩醫(yī)生在這些分析一下。謝謝

2018-10-29 11:21醫(yī)生回答：

我所說(shuō)的檢查指的是有可能的話(huà)做一個(gè)腦ct，看是否與正常的情形有什么不一樣。如果我一樣的話(huà)，建議您通過(guò)做心理咨詢(xún)，可能會(huì)對(duì)孩子有一些幫助的。因?yàn)閺男睦韺W(xué)上來(lái)說(shuō)，睡眠是一切心理問(wèn)題的綜合反應(yīng)。

徐哲湖州市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友：46172稱(chēng)贊：975

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2018-10-29 10:33:47 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為高中學(xué)生出現(xiàn)入睡困難，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診以后考慮抑郁癥，藥物治療以后有好轉(zhuǎn)但是仍然有時(shí)會(huì)在生活方式不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致睡眠不佳，建議可以考慮繼續(xù)接受心理治療

2018-10-29 11:00 ask879761481e 追問(wèn)

我兒子現(xiàn)在是一動(dòng)腦就睡不著，看看電視劇這些都沒(méi)說(shuō)，是不是體能問(wèn)題??？我感覺(jué)不是壓力或者心理問(wèn)題。謝謝

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2018-10-29 10:34:13 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，可能是精神壓力太大，建議確實(shí)注意休息，避免過(guò)度疲勞，多喝水，多吃蔬菜水果，睡覺(jué)前不要吃興奮性膠囊，可以散散步聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心情，熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠，可以吃谷維素，健腦安神丸進(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“我兒子高二學(xué)生，最近總是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-10-29 10:57 ask879761481e 追問(wèn)

我兒子現(xiàn)在是一動(dòng)腦后就睡不著，如果不動(dòng)腦專(zhuān)門(mén)休息看看電視劇累的都沒(méi)事。是不是體能問(wèn)題

2018-10-29 11:46醫(yī)生回答：

你好，這種情況考慮是心里作用，可能是睡眠質(zhì)量不好神經(jīng)衰弱，需要多溝通交流，多戶(hù)外散散步聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心情。

孫景芳二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 一般心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題、神經(jīng)癥性問(wèn)題、各種神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：12305稱(chēng)贊：7

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2018-10-29 10:35:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。當(dāng)人們有一定壓力，心情不舒暢的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠，而失眠的治療總體來(lái)說(shuō)主要有兩種方法：一是培養(yǎng)和堅(jiān)持良好的睡眠習(xí)慣;二是根據(jù)失眠病因，采用行為療法和藥物治療。生活的打擊、工作與學(xué)習(xí)的壓力等。指導(dǎo)意見(jiàn)：適當(dāng)鍛煉有助于提高晚間的睡眠質(zhì)量。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律。，睡前勿猛吃猛喝。保持安靜，保持樂(lè)觀。限制白天的睡眠時(shí)間，且床就是睡覺(jué)的地方，不要做其它事情。放松心態(tài)，把心態(tài)放平很重要。