健康咨詢描述: 膝蓋正面彎曲的時候有骨頭突出,現(xiàn)在外側又有一塊突出,經(jīng)常打球,不疼,就是別扭
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節(jié)滑膜和韌帶損傷有可能,具體治療修養(yǎng)方法包括,可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療,如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
病情分析:
你好,你的這個情況,這個突起一般不會是骨頭的,要考慮是局部肌肉痙攣所導致,或者關節(jié)腔內(nèi)有積液引起。
指導意見:
因此建議你及時到當?shù)蒯t(yī)院的骨傷科就診,可以拍一個膝關節(jié)的X光片,不必要的話做一個膝關節(jié)的彩超檢查,確診病因后,再對癥治療,才會有好的效果。祝你健康快樂!
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