膝蓋彎曲會(huì)有骨頭的聲音

      有聲音是關(guān)節(jié)混亂，局部韌帶軟組織問題沒有，不舒服的話可以多觀察，盡量減少活動(dòng)，避免勞累著涼，要注意休息，減少活動(dòng)量，避免勞累過度，注意保暖，避免著涼，可以多吃含有鈣，使得食物補(bǔ)充鈣劑。

      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是膝關(guān)節(jié)彈響現(xiàn)象，是膝關(guān)節(jié)周圍肌腱和軟骨之間摩擦出現(xiàn)的響聲。
      如果不伴有明顯疼痛的彈響不需要特殊處理，平時(shí)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前充分熱身，可以適當(dāng)進(jìn)行自行車及游泳的有氧運(yùn)動(dòng)。如果有明顯的疼痛的話，就需要進(jìn)行口服氨基葡萄糖膠囊治療。