從初中開(kāi)始，因?yàn)閷W(xué)習(xí)休息不夠

男 | 17歲 2018-10-28 10:51:30 2人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述：從初中開(kāi)始，因?yàn)閷W(xué)習(xí)休息不夠，以及高中壓力大，現(xiàn)在眼角留下黑眼圈，老去不掉。請(qǐng)問(wèn)怎么緩解黑眼圈

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2018-10-28 11:00:17 我要投訴

首先黑眼圈就是由于熬夜以及休息不好容易出現(xiàn)，建議可以通過(guò)休息，然后可以通過(guò)眼部周圍的按摩來(lái)進(jìn)行緩解，會(huì)取得一定的治療效果。

于繼剛錦州安泰醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫幫助網(wǎng)友：5593稱贊：1

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2018-10-28 11:03:20 我要投訴

你好!你說(shuō)的情況是青少年，上高中，學(xué)習(xí)壓力大，現(xiàn)在黑眼圈。我覺(jué)得應(yīng)該是休息壓力大，睡眠少引起的。應(yīng)該勞逸結(jié)合，保證充分的睡眠。最好明天晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)。白天課間到戶外運(yùn)動(dòng)。