健康咨詢描述: 從初中開始就有黑眼圈,比較嚴重,最近一段時間晚上睡覺老是出虛汗,平時月經(jīng)不調(diào),有些性冷淡。
指導(dǎo)意見:
你好調(diào)理生活必要的時候中藥調(diào)理辨證論治。要保持精神愉快,減少精神負擔(dān),生活有規(guī)律,節(jié)制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發(fā);加強眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留。
你好,建議可以使用中藥來調(diào)理身體。平時注意保暖,不要著涼。不要熬夜,選用適合自己膚質(zhì)的眼霜,每天按摩,多做運動,增強自身抵抗力。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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