我38歲，我想問一下

      你好，根據(jù)你說的這個情況，您的血壓偏高，建議平時生活中注意低鹽低脂飲食，進行測量血壓，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免油膩的食物，希望我的建議對你有所幫助，祝你早日康復
      

      病情分析：
      目前的血壓水平提示高壓是在正常的上限。需要繼續(xù)觀察。
      指導意見：
      平時需要是低鹽低脂飲食，還有適當?shù)倪\動鍛煉一下，如果持續(xù)性升高就需要藥物治療。
      

      你好，從你的描述來看，你今年三十八歲，昨天去體檢，檢測血壓139/68毫米汞柱。
      你好，像你這個情況，你的血壓屬于正常狀態(tài)。建議你平常注意活動，低鹽清淡飲食，繼續(xù)保持血壓在正常水平。
      
      以上是對“我38歲，我想問一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，成年人高血壓的標準是收縮壓>=140mmhg,舒張壓大于等于90mmhg,你的收縮壓雖然偏高，但是還未達到高血壓標準。
      指導意見：
      建議加強運動，低鹽低脂飲食，監(jiān)測血壓。如果血壓達到140mmhg，也不要立即口服降壓藥，按上述方法治療一段時間，血壓控制的不好，在應用藥物。