發(fā)現(xiàn)自己挺像草莓的，外表看著堅強

      首先每個人的性格都有自己的優(yōu)點，用自己的不足不要過于的去強化自己的不足，要應(yīng)該學(xué)會發(fā)掘自己身上的優(yōu)點并發(fā)揚的。而且既然你對自己的性格有所了解，就要盡量的克服那些不足。
      

      你好，很高興幫你解答問題，其實每個人的內(nèi)心和外表都不是一致的。好心情和堅強都是自己調(diào)整出來的，所以說。要在平時的生活中磨練自己給自己加油和股勁才能夠迎接生活對你的考驗
      

      您好，每個人都有脆弱的一面，所以平時要加強自我心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)。要讓自己每天都有好的心情，才能用積極的態(tài)度面對一切困難。加油，為你的每一天喝彩。
      
      以上是對“發(fā)現(xiàn)自己挺像草莓的，外表看著堅強”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      18歲女孩，目前您的心里還沒有完全成熟，會處于過度自強和自卑的雙向狀態(tài)。您需要的是逐漸增強自己的心理素質(zhì)，可以找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助進行負面情緒的化解，建立正確的自我認知體系。對于現(xiàn)實的一些事物可以適當(dāng)降低標準和期待，接受自己和外界的缺陷，學(xué)會妥協(xié)。