有什么辦法可以讓陰道更緊?　　

      病情分析：
      根據(jù)你的情況陰道松弛大多數(shù)是中氣不足導(dǎo)致的，可以口服補(bǔ)中益氣丸。
      指導(dǎo)意見：
      用溫水坐浴，平時多運動，注意合理搭配飲食，不要受涼，不吃生冷辛辣刺激食物。再就是保持心情舒暢。
      

      你好，從你介紹的情況來分析，如果你是有陰道松弛建議，首先要看看有沒有陰道炎，如果有陰道炎要及時治療好陰道炎，平時做做提肛運動，也可以用露卡菲婭試一試，這個有改善陰道松弛的效果。
      

      你好，女性生孩子后到一定年齡到松弛這是盆底肌功能減退的一種現(xiàn)象。你可以做會陰部肌肉康復(fù)鍛煉?？梢匀メt(yī)院婦產(chǎn)科，也可以在家做會陰部肌肉康復(fù)鍛煉操，收縮會陰部肌肉堅持至少三秒，然后慢慢放松，連續(xù)做三十分鐘左右，每天兩次，堅持4到6周，效果不錯。
      
      以上是對“有什么辦法可以讓陰道更緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的情況，是不是陰道分娩引起的盆底松弛，陰道松弛，一個注意盆底康復(fù)?？s肛運動，凱格爾鍛煉在一個就是手術(shù)，陰道緊縮術(shù)，效果不錯。
      

      病情分析：你好，你這種情況最好是多鍛煉，加強(qiáng)盆底肌肉的鍛煉，較為常見的鍛煉方法就有提肛運動和縮陰運動，堅持鍛煉慢慢的陰道松弛就會得到改善。
      指導(dǎo)意見：還要注意的是保持外陰清潔，生活規(guī)律、別熬夜。嚴(yán)重的情況就需要采取陰道緊縮術(shù)來恢復(fù)緊致，該手術(shù)是婦科整形中很小的手術(shù)，操作簡單，局麻下即能完成，一般也不需要住院。