健康咨詢描述: 最近3天,心里總唱歌一直唱,看電視工作時(shí)候沒(méi)事,閑著就不停的唱
根據(jù)上面提供的臨床信息,有可能是強(qiáng)迫思維的原因?qū)е碌?,不知道你最近一段時(shí)間有沒(méi)有點(diǎn)焦慮,強(qiáng)迫思維的原因就是焦慮導(dǎo)致的,建議你轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)這種唱歌的聲音出現(xiàn)的時(shí)候,你不要理他,慢慢就消退了。
這個(gè)數(shù)不數(shù)于強(qiáng)迫癥第4天了還沒(méi)好唱的我心煩意亂的。用不用吃點(diǎn)藥
如果你僅僅就是這幾天出現(xiàn)這種情況,不是強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥的診斷必須要超過(guò)三個(gè)月。你這種情況還是你這幾天心里焦慮導(dǎo)致的。建議你出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),散散心,轉(zhuǎn)移注意力。應(yīng)該會(huì)有好轉(zhuǎn)的。
不知道您近期精神壓力是不是比較大,另外有沒(méi)有受過(guò)情感上的挫折,這個(gè)都需要講述一下,如果是精神壓力比較大,或者是情感上受到了創(chuàng)傷,有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況,還是應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié)。如果自己不能解決問(wèn)題的話,需要到正規(guī)醫(yī)院的心理科請(qǐng)醫(yī)生給你檢查做心理干預(yù)。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,這首歌一定是你很喜歡的了,還是令你高興啊,總之有揮之不去的感覺(jué),是想忘記嗎,建議換換方式,閑下來(lái)的時(shí)候看看書(shū)。
以上是對(duì)“最近3天,心里總唱歌一直唱”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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