陰道松弛怎么緊致?　　

      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況，如果想要陰道比較緊實(shí)一些，一般可以做收腹提肛進(jìn)行鍛煉，能夠有很好的效果。另外也可以到醫(yī)院，在醫(yī)生的建議下，可以做陰道緊縮術(shù)。
      

      女性在分娩以后，尤其在經(jīng)產(chǎn)婦連續(xù)足月分娩2到3個(gè)孩子以后，有可能會(huì)出現(xiàn)陰道松弛。尤其一部分婦女在會(huì)陰裂傷以后，沒(méi)有及時(shí)縫合以后會(huì)出現(xiàn)陰道松弛。可以做孕婦盆底功能鍛煉來(lái)改善癥狀。
      

      病情分析：你好，如果是癥狀較輕的，你可以采用縮陰按摩手法，要注意將大腿內(nèi)側(cè)肌肉進(jìn)行全面的按摩，因?yàn)橹挥挟?dāng)肢體運(yùn)動(dòng)時(shí)腹部產(chǎn)生壓力后，這些才會(huì)作用到陰道上，幫助陰道肌肉群氣血通暢，對(duì)于陰道收縮也是大有幫助的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：但是陰道松弛嚴(yán)重的，或是有膨出的現(xiàn)象，就需要采取手術(shù)的方法來(lái)解決。手術(shù)也要注意避開(kāi)月經(jīng)期，注意局部衛(wèi)生，避免感染。
      
      以上是對(duì)“陰道松弛怎么緊致?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！