很早就有了一直沒(méi)有重視以為是缺維生素的過(guò)上高中錄指

      您好，您這種情況的話，就建議一定要注意個(gè)人飲食。現(xiàn)在可以建議去醫(yī)院做一下檢查，檢查一下您的微量元素。平時(shí)多進(jìn)行補(bǔ)充維生素。

      病情分析：
      你好，這是缺乏維生素和微量元素導(dǎo)致的，建議你吃一段時(shí)間的復(fù)合維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意不要多用刺激的東西，多吃蔬菜水果，睡前喝一杯牛奶，每天抹上護(hù)手霜。