我是懷孕的時候坐骨神經(jīng)痛

      可能是增大的子宮壓迫神經(jīng)了，可以適量的活動，或者熱敷一下，輕微的疼痛這方法是有效果的。但如果不行那最好去醫(yī)院看看。建議到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。妊娠腰椎痛是個復雜的病情。初步考慮懷孕后，孕激素的分泌，使腰椎、骨盆小關節(jié)松弛，以適應生產(chǎn)的需要。加上胎兒的重力因素，使腰椎曲度變大，這更增加了原有腰椎病的加重。目前宜口服藥物和針灸推拿，多拉伸運動吧！適當補充鈣質。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。