健康咨詢描述: 經常熬夜,不吃早餐,初三的時候167cm,現(xiàn)在18歲才長到170cm,還有機會長高嗎?
病情分析:
你好,根據你的年齡需要進一步拍長骨X光片檢查,看一下骨垢線是否已經閉合,如果已經閉合的情況下,長高的可能性就不大了,如果沒有閉合是可以繼續(xù)長高的,
指導意見:
建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜
運動倒沒有什么問題,經常打籃球,主要是熬夜不吃早餐,晚上要幾點前睡比較好?
你好,根據你的這種情況盡量要吃早餐的,保持營養(yǎng)均衡,盡量不要熬夜,關鍵需要注意補鈣
病情分析:
你好根據你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般和遺傳營養(yǎng)飲食及身體鍛煉有關。
指導意見:
你今年18歲青春發(fā)育高峰期己過,但是應該還可以再長高2Cm左右,建議你平時加強營養(yǎng)飲及身體鍛煉注意休息就可以。
以上是對“經常熬夜,不吃早餐,初三的時候167cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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