跑步后引起腳踝腫。腳踝以前受過傷

女 | 18歲 2018-10-20 21:08:07 3人回復(fù) 來自武威市

健康咨詢描述：跑步后引起腳踝腫。腳踝以前受過傷，右腳腳踝。當(dāng)時(shí)就是腳踝也是骨頭腫，后來自己慢慢恢復(fù)了?，F(xiàn)在兩只腳踝內(nèi)側(cè)都腫。這是什么原因造成的？但是不跑跑步完之后休息兩天，腳踝又會恢復(fù)，每天的運(yùn)動主要是去學(xué)校路程大概十分鐘走去，然后跑操三圈。

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2018-10-20 22:00:39 我要投訴

很高興，為您服務(wù)，根據(jù)你的描述建議注意休息，不要做劇烈運(yùn)動，抬高患肢。促進(jìn)下肢靜脈回流，晚上睡覺前用溫水泡腳。局部可做推拿按摩等理療措施。

李鐵柱棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 偏癱，截癱及各種骨折術(shù)后康復(fù)治療。幫助網(wǎng)友：463

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2018-10-20 22:05:58 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的癥狀，運(yùn)動后腳踝腫，休息后緩解，可能跟你跑步姿勢或者腳使勁的著力點(diǎn)有關(guān)。也可以去醫(yī)院檢查檢查，晚上腿抬高有利于消腫。

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2018-10-20 21:56:51 我要投訴

      病情分析：
      你咨詢的問題是，，跑步以后腳踝腫脹，以前有過扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的問題描述，這樣的情況表現(xiàn)。應(yīng)該是局部軟組織損傷?？梢耘宕髯o(hù)踝保護(hù)一段時(shí)間。

      以上是對“跑步后引起腳踝腫。腳踝以前受過傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！