強直性脊柱炎鍛煉操？

      你好！看了你的描述，最好早發(fā)現(xiàn)早到正規(guī)醫(yī)院治療，可以減輕脊柱關(guān)節(jié)強直僵硬的癥狀。疼痛明顯，需要休息，防寒保暖，避免劇烈活動，避免疲勞，需要服止痛藥緩解。待疼痛癥狀緩解，適當運動，堅持游泳、慢跑等運動使全身肌肉關(guān)節(jié)得到鍛煉。
      

      您好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)您所描述的和你問的問題鍛煉，對于強制性脊柱炎的患者來說是必不可少，可以選擇廣播體操，踢毽子，打太極拳，游泳等運動。
      

      你好，強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運動。但本病患者嚴禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強直科學對癥的診療是實現(xiàn)強直康復的關(guān)鍵，建議去風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達到阻斷病情發(fā)展，疼痛、活動受限病癥消失，同時全身性的免疫調(diào)，實現(xiàn)長期有效抗復發(fā)。
      
      以上是對“強直性脊柱炎鍛煉操？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！