抑郁癥會不會導(dǎo)致失眠我從小就內(nèi)向抑郁了晚上都會想事
健康咨詢描述： 抑郁癥會不會導(dǎo)致失眠我從小就內(nèi)向抑郁了晚上都會想事情經(jīng)常幻想想很久很久才不知不覺睡著漸漸的喜歡上這種感覺現(xiàn)在不愛幻想了腦子空白早上十一點(diǎn)才睡著睡的晚起得早有什么可以緩解睡眠嗎
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您好，根據(jù)您的描述，從小就養(yǎng)成了胡思亂想的習(xí)慣，晚上睡得晚，早晨起得早，擔(dān)心自己有抑郁癥，建議放松下來，不要給自己太多的煩惱，睡之前也不用過度的放空自己，可以看看紙質(zhì)版的書籍，聽聽音樂，讓自己心情輕松一些，也可以想一些很美好的事情，讓自己心情輕松愉快，有助于促進(jìn)睡眠。
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抑郁癥是屬于精神類疾病，是很有可能導(dǎo)致失眠的，想要改變這種狀態(tài)，建議去醫(yī)院精神科就診，抑郁癥需要吃藥控制的，失眠也是需要輔助服藥控制的。
沒有人相信一個人從小就抑郁的醫(yī)生你相信嘛在我看來環(huán)境人物事物完完全全可以注定了一個人的性格
可以影響一個人性格的形成，但如果你想改變，通過心理醫(yī)生的幫助加服藥輔助控制，也是可能改變的。
我性格之前我自己就要求改變了不悲觀了不內(nèi)向了可是我這個人變得很自私做事很過分很堅(jiān)決說話很直接變得對待感情不認(rèn)真不管是親情還是友情還是愛情我都覺得這些感情不重要都是利用的為什么性格改變了是變成了這種人
這些也都是能改變的，需要你配合心理醫(yī)生治療。
疾病百科| 抑郁癥
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