女26歲，氣血倆虛，宮寒喝了好多中藥都不怎么管用

      女性宮寒比較常見，可以吃中藥，平時(shí)也可以注意食補(bǔ)。溫性的熱性的食物羊肉是比較好的，可以放入當(dāng)歸，生姜做成當(dāng)歸生姜羊肉湯。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你描述的情況，氣血兩虛，宮寒。最好用中藥整體調(diào)理。宮寒，平時(shí)可以多吃羊肉或者是羊肉湯。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，一日三餐飲食要有規(guī)律。注意休息，不要?jiǎng)诶?，不要著涼受風(fēng)。晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。