如何預防脫發(fā)，我的頭發(fā)與兩年前比稀疏了一些

      你好，根據(jù)描述考慮休止期脫發(fā)或雄激素源性禿發(fā)，建議醫(yī)院面診確診一下，確診雄激素源性禿發(fā)可以外用米諾地爾酊，確診休止期脫發(fā)可以口服葡萄糖酸鈣鋅和胱氨酸片。
      

      病情分析：
      你好，你所說的是你如何預防脫發(fā)，在飲食方面如何調(diào)理。
      指導意見：
      以上所述，中醫(yī)認為，發(fā)為血之余，腎精之外華。飲食方面可以多吃些豆類食品。還有血肉有情之品。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個問題，目前脫發(fā)是個很長見的情況。
      指導意見：
      脫發(fā)的原因很多，預防脫發(fā)建議你平時一定要注意頭部衛(wèi)生，注意睡眠時間要充足。
      
      以上是對“如何預防脫發(fā)，我的頭發(fā)與兩年前比稀疏了一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！