大便不順暢，大便粗硬
健康咨詢描述： 大便不順暢，大便粗硬，有時(shí)候左下肚子也會(huì)疼痛，問(wèn)您一下我這是怎么回事?我應(yīng)該怎么辦呢?
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你的這種情況應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、麥片等，也要每天多喝水，喝酸奶或者吃益生菌也能調(diào)整腸道菌群幫助消化。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，大便干燥，左下腹疼痛，可能是腸道疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議到醫(yī)院檢查，腹部b超，飲食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。
有些時(shí)候喝點(diǎn)涼水就拉肚子，之前看過(guò)b超，沒(méi)有什么問(wèn)題，但還是這樣大便不好哦，怎么辦呢
你好，注意飲食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖。
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