最近經(jīng)常失眠，心慌意亂

      你描述的狀況考慮是抑郁癥狀，抑郁癥狀主要表現(xiàn)包括情緒低落，思維遲緩，意志活動減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適等，嚴重者伴發(fā)消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構咨詢診治，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大，及時疏導不良情緒。
      

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的情況，失眠，情緒低落，心情煩躁，建議首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，平時別太勞累，別給自己壓力，看一下心理醫(yī)生，也可以服用一些安神補腦的中藥或者中成藥來調(diào)理，祝你早日康復。