醫(yī)生們請問假胯寬怎么糾正

      病情分析：
      目前的這種情況本身就是生長發(fā)育特點，這符合女性生理特征，這不是使用某些特殊方法改變。
      指導意見：
      如果就是為了體貌特征改變，建議練習瑜伽，通過這些改變，培養(yǎng)氣質，促進身體塑形。
      

      您好：根據你的需求可以堅持做做有氧運動的同時結合做操。：1.身體站直,雙腳打開與肩同寬,手臂向外伸直保持水平.2.指尖朝上,雙手手掌向外打開和手臂成90度垂直狀.3.利用手臂肌肉的力量,以手掌向前畫圈20次,再換向后畫圈。生活中養(yǎng)成規(guī)律起居，不熬夜，不暴飲暴食，多吃新鮮蔬菜和水果。長期堅持下來就會取得成效。