左腿小腿肚酸疼，開車踩離合都疼
女 | 52歲 2018-10-09 20:19:02
1人回復(fù)
來自開封市
健康咨詢描述： 左腿小腿肚酸疼，開車踩離合都疼，別人說用全息能量桶蒸蒸，第一次蒸了五天，配合拔酒精罐，不疼了，去體育場散步?jīng)]幾天又疼，蒸了九天，沒效果
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-31 22:04:21 我要投訴
你好，你首先要預(yù)防骨質(zhì)疏松，要多吃含鈣質(zhì)的食物，喝牛奶，曬太陽，補(bǔ)充維生素d，以促進(jìn)鈣的吸收?？煽诜}爾奇d，羅蓋全，福善美。做腰椎的ct，可能是腰間盤突出，不宜久站久坐，每隔一個小時活動一會兒，盡量減少彎腰的動作，平臥時雙膝下跌一軟枕，側(cè)臥時雙膝間夾一軟枕，使腰部能充分的放松，可口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺或維生素b1，b12。疼痛明顯時可口服洛索洛芬鈉。
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