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因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅飨⒉灰?guī)律等導(dǎo)致的腎虛

男 | 28歲 2018-10-08 09:26:04 2人回復(fù) 來自開封市

健康咨詢描述：因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，作息不?guī)律等導(dǎo)致的腎虛，然后又導(dǎo)致了面部黧黑，請問用了本-益-元調(diào)理好腎虛，現(xiàn)在要做些什么能更快的恢復(fù)

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2018-10-08 10:30:55 我要投訴

你好，建議平時注意不要熬夜，不要勞累，適當(dāng)增加體育鍛煉，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)。注意飲食規(guī)律，不要食用辛辣刺激和生冷，油膩食物。也可適當(dāng)多食用黑芝麻，黑豆，韭菜等食物

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2018-10-08 09:26:51 我要投訴

      病情分析：
      由于工作壓力特別大，會導(dǎo)致睡眠不好。需要進(jìn)行調(diào)整，盡量的多休息，保持充足睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      在調(diào)整生活作息的情況下，可以用補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，比如腎寶片或者是復(fù)方玄駒膠囊。