16歲了，還是160

男 | 16歲 2018-10-07 16:44:19 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 16歲了，還是160，爸爸167，媽比較矮150，我130多斤，比較胖，天天引體向上可以長(zhǎng)高嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王洪蘭上海貝達(dá)兒科門診部主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,營(yíng)養(yǎng)不良,肺炎,腎炎,急性上呼吸道感染幫助網(wǎng)友：7591

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2018-10-07 16:57:13 我要投訴

人的身高主要受遺傳因素影響，后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉對(duì)增高也有很大幫助。你的父母身高偏矮，你如果想增高，除了鍛煉以外，還要增加含鈣高的食物，保證充足睡眠來(lái)增高。

張?jiān)孪?/a> 臨邑縣婦幼保健院醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)兒童常見(jiàn)病，多發(fā)病，尤其是新生兒的高膽紅素血癥，幫助網(wǎng)友：3200

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2018-10-07 16:46:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。身高受遺傳，運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)等多方面影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多做引體向上，彈跳，打籃球等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證足夠睡眠。