有半年了，作息晚上十一點(diǎn)前到早上七點(diǎn)
健康咨詢(xún)描述： 有半年了，作息晚上十一點(diǎn)前到早上七點(diǎn)，睡眠質(zhì)量不算好，廁所兩到三次，痘痘不退反而一直長(zhǎng)
圖片涉及用戶(hù)隱私，只有用戶(hù)本人才能看到。
其他類(lèi)似問(wèn)題
- 晚上十一點(diǎn)半睡，七點(diǎn)半左右醒
- 十一點(diǎn)半激光點(diǎn)的痣，晚上七點(diǎn)就洗臉了
- 每天睡覺(jué)十一點(diǎn)到十二點(diǎn)晚上早上七點(diǎn)起
- 我晚上睡眠質(zhì)量不好9點(diǎn)睡覺(jué)十一點(diǎn)醒了
- 早上七點(diǎn)量血壓高，快十一點(diǎn)又正常
- 晚上七點(diǎn)半吃的晚飯晚上十一點(diǎn)吃的金毓婷
- 昨晚上十一點(diǎn)同房的，今天晚上七點(diǎn)吃避孕藥
- 一到晚上七點(diǎn)左右左眼就開(kāi)始疼直到十一點(diǎn)左
- 我每天十一點(diǎn)睡，七點(diǎn)起床
- 今天中午十一點(diǎn)掛過(guò)頭孢然后今天晚上七點(diǎn)喝
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
睡眠質(zhì)量不好的話(huà)，這個(gè)會(huì)影響到皮膚狀態(tài)，尤其是你平時(shí)飲食如果辛辣再加上壓力大，可能就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂引起起痘痘，建議您平時(shí)飲食清淡一些，并且早睡早起，禁食辛辣。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生多久可以恢復(fù)呢？痘印的話(huà)又差不多多久可以退呢？我需要吃些什么來(lái)調(diào)理？
你可以吃點(diǎn)維生素c維生素e等來(lái)幫助改善，痘印的話(huà)消得可能比較慢，可能得需要一個(gè)月
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了青春痘的情況，建議您口服復(fù)方蘆薈膠囊進(jìn)行治療，注意飲食規(guī)律清淡，作息規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，保持皮膚清潔。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，根據(jù)你的表述。你的作息時(shí)間還好。睡眠時(shí)間應(yīng)該充足，廁所兩到三次，有點(diǎn)頻繁。你臉上的痘痘，這是青春期正常的分泌代謝物?？梢远嗪劝组_(kāi)水，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫能力，促進(jìn)新陳代謝。注意飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡。
以上是對(duì)“有半年了，作息晚上十一點(diǎn)前到早上七點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生多久可以退呢？我需要吃些什么來(lái)調(diào)理？多久痘印可以退呢，會(huì)留下什么坑之類(lèi)的嗎？
不吃辛辣等刺激食物?？梢允褂脽崦矸竺?。不要用手?jǐn)D壓，防止細(xì)菌感染，留下疤痕。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
- 胃隱痛，晚上七點(diǎn)半到十一點(diǎn)
- 晚上十一點(diǎn)睡覺(jué)，早上七點(diǎn)半左右起床
- 晚上七點(diǎn)到十一點(diǎn)期間有尿頻癥狀，總有
- 晚上十一點(diǎn)半睡到早上七點(diǎn)半，白天還是
- 昨天半晚七點(diǎn)到十一點(diǎn)多
- 晚上十一點(diǎn)前睡覺(jué)，早上醒的早
- 五月五日十一點(diǎn)睡覺(jué)，早上七點(diǎn)洗臉發(fā)現(xiàn)
- 右上腹疼一般都是晚上七點(diǎn)左右開(kāi)始疼到
- 晚上七點(diǎn)鐘吃飯，到十一點(diǎn)多的時(shí)候肚子
- 晚上十一點(diǎn)睡覺(jué)早上五點(diǎn)就醒了
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
清肝瀉熱，潤(rùn)腸通便，寧心安神。用于心肝火盛，大便...[說(shuō)明書(shū)]
-
適用于敏感葡萄球菌、各組溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
