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請(qǐng)問醫(yī)生吃牛排會(huì)不會(huì)讓人臉上長肉長胖呢

男 | 17歲 2018-10-07 11:59:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：請(qǐng)問醫(yī)生吃牛排會(huì)不會(huì)讓人臉上長肉長胖呢？我一個(gè)人吃了一整塊會(huì)不會(huì)變胖

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2018-10-07 12:04:54 我要投訴

      病情分析：
      分析，人體主要的能量來自葡萄糖，蛋白質(zhì)等維持人體的新陳代謝。
      指導(dǎo)意見：
      建議，肉類是優(yōu)質(zhì)蛋白，平時(shí)不要吃太多，偶爾一次是不會(huì)明顯長多少肉的，要合理鍛煉身體。

宋宏偉朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 腰痛、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，脾胃病。幫助網(wǎng)友：30080稱贊：1

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2018-10-07 13:57:35 我要投訴

你好，偶爾吃一次是不會(huì)長胖的，如果經(jīng)常吃的話，就會(huì)長胖，牛排是高蛋白的食物，可以提供人體身體發(fā)育所需的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)，鐵質(zhì)，維生素。