右腿小腿剛剛一直站著

      你好，女孩的轉(zhuǎn)骨期，俗稱(chēng)拔節(jié)期，在十到14歲左右，可能由于喜歡體育運(yùn)動(dòng)，身體發(fā)育迅速，或者缺鈣等導(dǎo)致，建議抓住身體發(fā)育的黃金期，每天喝一袋牛奶，加強(qiáng)體育鍛煉，多戶外活動(dòng)，規(guī)律生活，不要熬夜。祝學(xué)習(xí)進(jìn)步！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，考慮是缺鈣引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況建議你口服碳酸鈣d3片。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理飲食，多曬太陽(yáng)。適當(dāng)鍛煉，保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“右腿小腿剛剛一直站著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮你這個(gè)年齡應(yīng)該是缺鈣引起的抽搐
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你最好及時(shí)到醫(yī)院查一下微量元素，然后缺什么就補(bǔ)充什么，抽搐這個(gè)沒(méi)有很好的緩解方法，幾分鐘后自己就可以消失的
      

      寒冷刺激，劇烈活動(dòng)，出汗過(guò)多，疲勞過(guò)度等都可以引起腿抽筋，你這個(gè)年齡注意多補(bǔ)鈣，曬太陽(yáng)，適當(dāng)體育鍛煉，小腿抽筋時(shí)要“反其道而行之”，可伸手抓緊抽筋那一腳的腳趾，腳尖盡量向上翹、腳跟盡量下蹬，同時(shí)用力伸直膝關(guān)節(jié)。當(dāng)小腿前面的肌肉抽筋時(shí)，可壓住腳板并用力扳屈腳趾。