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于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:14:45 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。腰椎間盤突出是個(gè)復(fù)雜的病情。初步考慮腰椎間盤腰5骶1突出，有骶神經(jīng)受壓，可行針灸、牽引、手法正脊，中頻治療；同時(shí)口服腰痛寧膠囊3粒，每天3次。
指導(dǎo)意見：
建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
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