我血壓正常，但是體重達(dá)160斤

      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況看，建議平常要注意血壓、血糖、血脂的控制，戒煙限酒、控制體重，這些容易引起心腦血管疾病，腦血管病嚴(yán)重的可以引起偏癱，應(yīng)該注意上述這些，有不適及時(shí)醫(yī)院就診治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，體重是偏重的了，容易引起三高之類的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)應(yīng)注意要清淡點(diǎn)飲食，少吃點(diǎn)肥膩的食物及動(dòng)物內(nèi)臟，適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動(dòng)，定期體檢，祝身體健康！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，體重達(dá)160斤。如果不控制的話，很容易得偏癱，高血壓，心腦血管疾病等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該注意飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減肥。多吃含纖維素多的食物，如粗糧，蔬菜。適當(dāng)吃水果。不要吃高脂肪，高糖，高鹽食物，每天運(yùn)動(dòng)鍛煉一小時(shí)。
      
      以上是對(duì)“我血壓正常，但是體重達(dá)160斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！