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我左足跟骨骨折術(shù)后三個月

女 | 24歲 2018-10-04 10:36:54 1人回復來自

健康咨詢描述：您好！我左足跟骨骨折術(shù)后三個月，沒拍片練習行走二天(每天陸續(xù)5分鐘)，第三天連續(xù)走了十幾分鐘，第四天跟骨疼腳腕疼站立困難，歇了二天又能走點兒了。請問我能繼續(xù)練習行走嗎？具體每天應該多長時間呢？怎樣才能保證肯定不會瘸？附2個月x線

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2022-08-22 15:33:48 我要投訴

您好，您左足跟部骨折術(shù)后三個月。練習行走。每天五分鐘兩天，第三天十幾分鐘，第四天疼痛難忍。這兩天又好點。你鍛煉的方式是循序漸進，慢慢增加時間。你不疼痛為止，慢慢增加時間。時間自己定。不感到過度疲勞和疼痛為止。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

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