健康咨詢描述: 您好!我單足跟骨骨折內(nèi)固定術(shù)后三個月,脫拐行走三天,每天加起來5分鐘吧,昨天走的遠了點,今天剛起床連站都疼,腳后跟別扭站不住,發(fā)熱,有點腫。不想再去拍片了,一個月二個月的時候都拍了。請問我是不是活動過早了? 附:2個月x線。
你好,很高興為你解答,你這種情況可以適當?shù)穆憻挼模绻罱忻黠@不舒服情況,就暫時休息,從檢查報告上來看,恢復的還可以,沒有問題。
謝謝您嘞。再問一句:一般來說練習行走二周后能一下子走一個個小時或者上樓嗎?
不要一次性走一個小時的
嗯呢。最后請問從開始練習行走一般多久可以像正常人一樣呢?謝謝謝謝謝
半年以后就應(yīng)該完全恢復
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是足跟骨折術(shù)后三個月,現(xiàn)在下床走動后引起腫脹疼痛,這是很常見的現(xiàn)象。
指導意見:
建議你可以逐漸進行活動,幅度不要過大,運動量不要過多??梢栽诖采线m當活動關(guān)節(jié),預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬及粘連。休息時可以把腳抬高,能夠減輕腫脹,也可以采用熱敷療法。
謝謝您!請問一般從開始行走到正常(可以連續(xù)很長時間)大約多久呢?
不用謝,能為你解答,感到很高興。時間不好確定,要根據(jù)每個人的情況而定。你最好到正規(guī)醫(yī)院的康復科去進行咨詢,可以在醫(yī)生的指導下進行康復鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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