健康咨詢描述: 醫(yī)生,我腎虛,后來由于疲勞過度,導致氣血不足,睡眠質量下降,去看中醫(yī),開了太子參和其他補腎的中藥,稍微好點,但是藥吃了兩個月了,還是反反復復,睡眠還是穩(wěn)定不下來!不知道該怎么辦!謝謝
你好,根據(jù)你的情況來看的話,建議您平時要保證充足的睡眠,不要勞累過度,避免手淫,避免房事太頻繁,吃點補腎壯陽的食物,或者是服用一些調節(jié)神經(jīng)的藥物配合治療。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結合你的情況可以服用中成藥調理一段。
指導意見:
建議平時不要熬夜勞累,放松心態(tài)平時不要頻繁房事,可以服用中成藥歸脾丸和甜夢膠囊調理下睡眠,如果還有腎虛癥狀可以配合右歸丸服用。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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