健康咨詢描述: 您好,我是大一臨床醫(yī)學專業(yè)的學生。學校離家接近3000公里。我們一個人在這邊都特別害怕自己生病,很小心。感覺生病的時候很無助,希望家人能陪著,這種心理,正常嗎?
指導意見:
你好,一個人在外地求學,一定會對家人有很深的思念是非常正常的,但是作為一名大學生,尤其是醫(yī)學專業(yè)的大學生,應(yīng)該對于疾病有一定的認識,得了病需要自己照顧自己
你這種情況可能是由于自己內(nèi)心的緊張和焦慮,離家比較遠,對家的一種思念而造成的,要注意放松自己的情緒,多做做運動,平時多和朋友們交往,多聽聽輕松的音樂,這樣才能讓自己逐漸沖淡對家的思念。
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