每天無精打采，總是生氣

      病情分析：
      目前表現(xiàn)為一定的情緒問題，一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與個人的人格特征有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)不同的原因具體分析，嚴(yán)重者需要心理治療或藥物治療，保持心情舒暢。低鹽低脂清淡飲食
      

      到中醫(yī)科進(jìn)行中藥調(diào)理，平時要調(diào)整自己的心態(tài)，努力抑制自己發(fā)脾氣的習(xí)慣，感覺生氣時，可深呼吸，多做自己喜歡的事來轉(zhuǎn)移情緒，而平時飲食要有規(guī)律，以清淡容易消化為主，養(yǎng)成每天定時排便及運(yùn)動的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你這樣的情況如果沒有明顯這癥狀建議到醫(yī)院完善一下各方面的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議你查一下甲狀腺功能檢查等，明確病因，針對性的進(jìn)行調(diào)理，同時保持心情舒暢，不要給自己過大壓力。
      
      以上是對“每天無精打采，總是生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！