我身體長年怕冷，且易感冒

      你好，根據你的描述，你的這種情況初步考慮是體內陽氣不足，或者是氣血不足，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科找中醫(yī)，四診合參明確病因后中藥調節(jié)一段時間，少吃生冷食物和寒涼性食物，適當體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，在中醫(yī)應該屬于少陽證的，
      指導意見：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點中藥會對你幫助很大的啊。