有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我老是想許多事情,腦子里非常亂

我老是想許多事情,腦子里非常亂

女 | 16歲 2018-09-30 20:43:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我老是想許多事情,腦子里非常亂,老是在憂郁一些事情,比如我身上來了月經(jīng),下課剛剛換過明知沒有啥事啦,但是腦子里老是想著身上來這件事,老是想著側(cè)流出了月經(jīng),上課時不能認(rèn)真聽講,寫作業(yè)時也想著一些事情,因此效率非常低,午休時我也睡不好,因為我替躺下就感覺自己在算一道題,非常真實,請問這是怎么回事,其實我感覺也不是壓力大吧?因為我有時候也不想學(xué),在那玩

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楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
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2018-09-30 20:50:01 我要投訴

      你的這種只能算是狀態(tài)不好,對學(xué)習(xí)不感興趣,你需要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣,如果培養(yǎng)不起來,那我們就順其自然,讀書不一定適合每一個人,每個人有每個人的出路。
      

rj1356
rj1356 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,人際關(guān)系,生長期困擾。 幫助網(wǎng)友:2212
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2018-09-30 20:47:46 我要投訴

      你好,看了你的留言,了解到你現(xiàn)在的困惑,根據(jù)你的描述,你應(yīng)該有點強迫癥,強迫癥分為好多種,有強迫性計數(shù),強迫性窮思竭慮,強迫性動作,強迫性思維,建議你去找心理咨詢師,尋求他們的幫助
      

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