健康咨詢描述: 有重度抑郁癥病史和胰島素高癥,去年因心理原因休學一年,最近開始高三沖刺。失眠,多夢,早醒,心理糟心,被一點聲音嚇到就心慌。
你好,根據(jù)你所說的情況,首先只有可能是學習壓力太大所導致的,那么建議您最好是能夠多放松自己,適當?shù)亩喑鋈ド⑿?,或者聽點輕音樂,以緩解壓力,不要讓自己太過于壓抑,也可以選擇去醫(yī)院做心理疏導治療。
有沒有緩解睡眠的辦法,睡眠質(zhì)量太差了。感覺都快神經(jīng)衰弱了,特別容易被嚇醒。
睡前可以用熱水泡腳。
病情分析:你好。根據(jù)你的描述,現(xiàn)在的癥狀與以前疾病有關(guān)。
建議意見:到醫(yī)院檢查確認,然后對癥治療。同時要學會調(diào)整心態(tài),面對高考壓力,正確看待高考。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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