健康咨詢描述: 您好醫(yī)生我想問一下經(jīng)常用泥灸敷肚子可以排出肚子上的油脂嗎?
你好,比較建議通過運動進行塑形,如果想要瘦肚子,建議多鍛煉局部肌肉,可以按摩促進新陳代謝,如此反復(fù)做兩百下,肚子會有酸痛感覺,可以循序漸進進行練習(xí),直到完成200個為止。同時飲食也要少吃生冷硬辛辣刺激食物,作息有規(guī)律,希望對你有幫助。
病情分析:
根據(jù)你的描述有通過泥灸敷肚子,這方面有一定的溫?zé)嵝?yīng)
指導(dǎo)意見:
但是該方法不是有效祛除腹部脂肪的措施,臨床建議通過控制飲食減少攝入量,以及增加運動消耗減肥
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