健康咨詢描述: 懷孕19周6懷孕之后睡到半夜醒來突然自己就流眼淚哭起來了有時候因為自己老公一句話然后自己回到房間想起他說的話也會哭看到別人安慰其他孕婦時也會哭反正就是因為一點點小事就會流眼淚總是莫名其妙的哭自己也控制不了
病情分析:
懷孕期間,雌孕激素較未懷孕時候明顯增多,過多的雌孕激素可能作用于女性的下丘腦、大腦皮層的情緒控制神經(jīng),引起情緒多變,容易多愁善感、焦慮等。
指導意見:
均衡飲食、勞逸結(jié)合:不要過度勞累,但也不建議無所事事,過于空閑會給胡思亂想提供空間;找一些自己喜歡做的事情打發(fā)時間,如果堅持上班,則不要給自己過多的工作壓力,做一些自己力所能及的事情;
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