蘋果醋有什么功效？喝多了是好還是不好？

      蘋果醋本身具有美容的功效，另外這種情況可以促進胃腸的蠕動，而且還有軟化血管的作用，所以說適當?shù)姆锰O果醋還是對身體有好處的。

      病情分析：
      健康指導：您好！蘋果醋含有豐富的有機酸、維生素、礦物質(zhì)和酵素，其中有機酸可以促進糖代謝，緩解疲勞；多種維生素抗氧化作用可以促進皮膚美白殺菌，補充肌膚營養(yǎng)成分；蘋果醋的酸性成分還可以軟化血管，排毒等功能。
      指導意見：
      指導意見：果醋有消除疲勞的作用醋中所含有豐富有機酸，可以促進人體內(nèi)糖的代謝，使肌肉中的疲勞物質(zhì)乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。每次適合喝50毫升左右。由于是酸性的，喝多了，對胃的刺激較大。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，蘋果醋有養(yǎng)顏美容，軟化血管的功能，但是也不能多喝，容易刺激胃，導致胃炎或胃潰瘍。
      指導意見：
      建議，可以每天早晚喝一點，注意休息，保證充足睡眠，合理，均衡膳食，營養(yǎng)豐富，加強鍛煉，增強體質(zhì)。
      以上是對“蘋果醋有什么功效？喝多了是好還是不好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！