有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 白天特別想睡人沒精神

白天特別想睡人沒精神

女 | 57歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-09-26 12:15:17 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 白天特別想睡人沒精神,睌上睡眠己經(jīng)8——9個(gè)小時(shí)了,那是什么原因

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-09-26 12:19:04 我要投訴

      你這個(gè)情況,如果是白天特別想睡,這個(gè)考慮大多數(shù)應(yīng)該就是心腦供血不好,或者是貧血其他的癥狀需要確診一下,癥狀以后對(duì)癥治療就行了。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-26 12:19:13 我要投訴

      你好,從你的年齡和性別上分析很有可能是大腦供血不足引起的睡眠障礙,建議你還是到醫(yī)院放射科做一個(gè)頭顱ct檢查,同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-09-26 12:19:24 我要投訴

      你這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是心理問題,或者是貧血這個(gè)需要到醫(yī)院去查一下看看,也有可能是血液循環(huán)不好,對(duì)癥處理就行,這個(gè)沒問題。
      
      以上是對(duì)“白天特別想睡人沒精神”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-09-26 12:18:45 我要投訴

      您好,這種情況考慮你是不是由于精神過于緊張,壓力過大,產(chǎn)生神經(jīng)衰弱,睡眠質(zhì)量不高而導(dǎo)致的。有時(shí)候雖然睡得多,但是如果睡眠質(zhì)量不高的話,也容易出現(xiàn)困乏的情況。另外也存在心腦血管疾病的可能,也容易出現(xiàn)頭暈,嗜睡的情況,建議您到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,按醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行治療,另外,建議您可以在睡前喝一杯熱牛奶,泡泡熱水腳,做做放松訓(xùn)練等,利于更快入睡,提高睡眠質(zhì)量!
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2018-09-26 12:19:43 我要投訴

      你好,針對(duì)你所說的情況,一方面考慮可能是身體過于疲勞所造成的,另一方面結(jié)合你的年齡,也不排除由于夜間睡眠時(shí)間過長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)間躺臥位導(dǎo)致大腦出現(xiàn)輕度的充血水腫而呈現(xiàn)出昏昏欲睡、頭重腳輕等癥狀的,建議你每天晚上保持七個(gè)半小時(shí)左右的睡眠時(shí)間即可,盡量減少白天的睡眠時(shí)間(小睡半個(gè)小時(shí)即可),同時(shí)一定要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

馮金棟
馮金棟 山東第二醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,感冒,慢性支氣管炎,原發(fā)性高血壓,糖尿病,濕 幫助網(wǎng)友:53122稱贊:103
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2018-09-29 08:23:20 我要投訴

      根據(jù)您的描述分析,您的這個(gè)情況可能是神經(jīng)衰弱癥,建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,您可以行腦電圖檢查,可以服用谷維素片,清淡飲食。
      

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