哪些方面的運(yùn)動(dòng)適合強(qiáng)直？

      你好！你說(shuō)的情況不知是否已經(jīng)確診為強(qiáng)直性脊柱炎，此病是一種慢性病，免疫力低下者好發(fā)，常常表現(xiàn)頸腰背、骶髂部疼痛、酸脹、僵硬，全身疲乏無(wú)力，如果確有其病，注意熱敷，避免受涼勞累，練習(xí)仰頭仰頸、挺胸伸腰，避免駝背，腰背疼痛、僵硬明顯的可口服柳氮磺胺吡啶、甲氨喋呤、雙氯芬酸鈉膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是臨床上一種很常見(jiàn)的自身免疫性疾病，要早發(fā)現(xiàn)早治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種疾病治療過(guò)程比較緩慢，要有堅(jiān)強(qiáng)的信心。建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的用藥。平時(shí)可以采用理療，熱敷，按摩，針灸療法，可以吃中藥調(diào)理，并且平時(shí)要加強(qiáng)功能鍛煉?？梢月?，騎車(chē)以及打太極拳等。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理時(shí)患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵摬∽钊菀讓?dǎo)致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴(kuò)胸及屈頸等運(yùn)動(dòng)，都會(huì)受到限制。所以，患者在日常生活中應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)適量，從而避免會(huì)在第二天加重病情的運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)直性脊柱炎，患者治療期間應(yīng)保持心情舒暢，不動(dòng)怒、不生氣、不發(fā)火，努力排除煩惱與憂(yōu)愁，充分發(fā)揮主觀積極因素，治療需要選擇正規(guī)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行診斷，并制定適合患者病情的治療方案，接受綜合性、科學(xué)化治療。
      
      以上是對(duì)“哪些方面的運(yùn)動(dòng)適合強(qiáng)直？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！