腳昨天崴的打籃球的時候扭了一下冷敷也敷了現(xiàn)在還是很

      你好！根據(jù)你的描述，腳扭傷了，一般在48小時之內(nèi)可以冰敷，過了48小時以后可以熱敷，建議你還是到醫(yī)院拍X片檢查，排外一下是否有骨折的情況。
      

      你好，48小時內(nèi)都應(yīng)該冷敷治療，48小時后可以熱敷枕治療，促進紅腫消散，一定要注意休息，減少走動，也應(yīng)該將腳部抬高，促進血液回流，可以繼續(xù)使用云南白藥噴霧劑。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知右腳踝扭傷，局部腫脹，可以熱敷或是貼貼膏藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以將患足抬高，盡量少走路，局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，在床上可以適當(dāng)活動，需要好好休息10天，希望能幫助你。
      
      以上是對“腳昨天崴的打籃球的時候扭了一下冷敷也敷了現(xiàn)在還是很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議避免久站，繼續(xù)冷敷，注意抬高患肢，夜晚睡覺時足部墊枕頭，都可以有效改善您的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免久站，繼續(xù)冷敷，注意抬高患肢，夜晚睡覺時足部墊枕頭，都可以有效改善您的癥狀。