醫(yī)生，我想多了。我想不好的事情
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我想多了。我想不好的事情，醫(yī)生我是不是傻子呢。，好煩有心里醫(yī)生在嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您好，根據(jù)您所描述的情況分析，考慮目前有焦慮的，建議及時調(diào)節(jié)。建議您要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，有助于緩解這種焦慮情緒的，必要時去心理科就診，做相關(guān)心理測試，明確原因積極治療。
醫(yī)生，心里問題是不是反常呢？
情緒反常是心理疾病，心理疾病一般是遇到不順心的事情，焦躁不安，憂心忡忡，情緒就會受到干擾，應(yīng)積極進行疏導(dǎo)。
就是反常這兩個子煩著我，
現(xiàn)在你對這兩個字很敏感，調(diào)整心態(tài)，五步曲:1、多做體力運動。2、精神轉(zhuǎn)移.3、擺脫心理壓力、穩(wěn)定情緒4、樂觀、冷靜。5、放松，有不愉快的事情要說出來，以免心理疲勞。如果沒有緩解，建議找心理醫(yī)生面診。
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病情分析：
根據(jù)你描述的這種情況，屬于心里方面的疾病，應(yīng)該積極的進行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見：
建議你，平時注意鍛煉身體，增強機體抵抗力，必要時可以到正規(guī)公立醫(yī)院的心理科檢查治療。
醫(yī)生，我這是不是反常呢？醫(yī)生，
心理疾病，積極治療，可以恢復(fù)正常。
醫(yī)生，我可以工作，我想通好多了，可以跟朋友玩。在一個人孤獨的時候就是愛想多，醫(yī)生我這是反常嗎
很多人會出現(xiàn)這種情況，不一定屬于異常，可以口服谷維素，維生素B1調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療，平時適當?shù)腻憻捝眢w，做自己感興趣的事情，放松心情，很快就會恢復(fù)正常。
我跟人家聊聊心事都很舒服，安慰我
做自己感興趣的事情，和同學，朋友交流溝通。
病情分析：
你好！你敘述的情況考慮和情緒有關(guān)系，每個人都有情緒低落的時候，可以找點事情做來轉(zhuǎn)移注意力。
指導(dǎo)意見：
建議注意休息，多參加團體性活動，比如體育運動，可以培養(yǎng)積極向上的性格，保持心情愉快！
以上是對“醫(yī)生，我想多了。我想不好的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生我是不是反常呢？？
情緒低落也是周期性的，可以自我調(diào)節(jié)就沒有問題。盡量讓自己充實一點會比較好！
就是以前出先過一些事情，醫(yī)生我想問反常是什么來的我好怕
你好！如果是之前的生活變故引起的，可以及時找心理醫(yī)生，做專業(yè)的心理疏導(dǎo)，可以恢復(fù)的，不要太擔心。
我想知道。這叫反常嗎？？
如果跟事件發(fā)生前的狀態(tài)不同，自己不能控制自己的情緒是反常的情況，需要做心理治療。
我能控制啊，就是心里有哭苦，我自己清楚，就是有煩事心事困著我
那你自己可以控制情緒的話，就試著自己調(diào)整，心理的問題需要時間來淡化。
控制不住那種會怎么樣的，
會越來越悲觀，越來越不開心，對生活失去信心。
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